[+ Á¦Ç° ³ëÇÏ¿ì +]
Á¾ÀÌÀÇ Á¾·ù¿¡ ´ëÇØ |
---|
Date : 2008-06-24
Name : ºñ¹Ð
Hits : 16798
|
¾È³çÇϼ¼¿ä.
°¡Àå ¸¹Àº Áú¹®Áß¿¡ Çϳª°¡ '¾î¶² Á¾ÀÌ·Î ¸¸µå´Â °¡'¿¡ ´ëÇÑ Áú¹®ÀÔ´Ï´Ù. ÀϹݿëÁö·Î ¸¸µé¾úÀ» ¶§ Èå¹°°Å¸®Áö ¾ÊÀ»±î¶ó´Â ¿°·Á¿¡¼ ½ÃÀÛµÇÁÒ. »ç½Ç, ´Ù¼Ò ¹«¸®ÀΰÍÀº »ç½ÇÀÔ´Ï´Ù. (Á¾ÀÌÀÇ ¼³¸í°ú ÆòÁ¡Àº ÁÖ°üÀû ÀǰßÀÔ´Ï´Ù.) ¾Æ·¡ Á¾À̵éÀº ´ëÇü¹®±¸¼¾Åͳª ´ëÇüÇÒÀθÅÀåÀÇ Á¾ÀÌ·ù ÆÇ¸Å Äڳʿ¡¼ ±¸¸ÅÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. º¸Åë 100Àå ´ÜÀ§·Î Æ÷ÀåµÇ¾î ³ª¿À¸ç, 1¸¸¿ø Á¤µµ¿¡ ±¸ÀÔÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ°í, ºê·£µå³ª Á¾ÀÌÀÇ Æ¯¼º¿¡ µû¶ó °ªÀÌ ºñ½ÎÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Æ÷Åä¿ëÁö - »çÁø¿ëÁö¶ó°íµµ ÇÏÁÒ. °¡°ÝÀÌ ºñ½Î°í, Á¦´ë·Î ÀμâÇÏ·Á¸é À×Å©µµ ¸¹ÀÌ µé±â ¶§¹®¿¡ °í±ÞÀÚ À̻󿡰Ը¸ ÃßÃµÇØ µå¸³´Ï´Ù. ÀÏ´Ü, ±¤ÅÃÀÌ ³ª°í, ½À±â¿¡µµ °ÇÏÁÒ. Á¾À̰¡ µÎ²®±â ¶§¹®¿¡ Àß Á¢¾îÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ÇѰãÀ» ¹þ°Ü¼ ¸¸µé±âµµ ÇÑ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. Æò·® : ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù ´ÜÂ÷ : ¡Ú¡Ú¡Ú Àμâ : ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú ÆòÁ¡ : 8.3 À×Å©Á¬ Àü¿ëÁö - ÃÊ, Áß, °í±ÞÀÚ¿¡°Ô °¡Àå ¹«³ÇÑ Á¾À̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. Æò·® 100~120 g/§³ Á¤µµ·Î ÀϹݿëÁöº¸´Ù ¹«°Ô°¨ÀÌ ³ª°¡Áö¸¸, µÎ²²´Â ºñ½ÁÇϰųª ¾ã½À´Ï´Ù. À×Å©Á¬ Àü¿ëÁöÀ̱⠶§¹®¿¡ ÀϹݿëÁöº¸´Ùµµ ¼±¸íÇÑ Àμâ°á°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖÁÒ. º¸Åë ´õ ÇϾá¸éÀÌ ¾Õ¸éÀ¸·Î, ¿©±â¿¡ Àμ⸦ ÇØ¾ßÇÕ´Ï´Ù. Ä®·Î ±Ü¾îº¸¸é °¡·ç°¡ ÀϾ´Â °ÍÀ» º¼ ¼ö ÀÖÁÒ. ¾Õ µÞ¸é ±¸ºÐÀÌ ¾ø´Â Á¦Ç°µµ ÀÖ½À´Ï´Ù. Æò·® : ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú ´ÜÂ÷ : ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù Àμâ : ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú ÆòÁ¡ : 9.0 µµÈÁö(¸ðÁ¶Áö) - µµÈÁö¸¦ A4Å©±â·Î Àß¶ó¼ Á÷Á¢ ÀμâÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ù¸¸, Ç¥¸éÀÌ °í¸£Áö ¸øÇϱ⠶§¹®¿¡ À×Å©°¡ ¹øÁú ¿ì·Á°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Æ°Æ°Çϱâ´Â Çϳª ´ÜÂ÷°¡ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù. Æò·® : ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù ´ÜÂ÷ : ¡Ú¡Ú¡Ú Àμâ : ¡Ú¡Ú¡Ú ÆòÁ¡ : 7.0 Ä«µå¿ëÁö, ¸íÇÔ¿ëÁö, »óÀå¿ëÁö - ÀÏ¹Ý µµÈÁö º¸´Ù µÎ²®±â ¶§¹®¿¡ ´õ¿í ưưÇÑ ¸ðÇüÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¾À̰¡ ưưÇϱ⠶§¹®¿¡ Ãʺ¸ÀÚ ºÐµé²² ÀûÇÕÇÑ Á¾ÀÌÀÔ´Ï´Ù. º¸Åë 160~200g/§³ Á¤µµÀÔ´Ï´Ù. À×Å©Á¬¿¡¼ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ³ª¿Â Á¦Ç°À̱⠶§¹®¿¡ Àμ⵵ ÀßµÇÁÒ. µÎ²®±â ¶§¹®¿¡ ´ÜÂ÷°¡ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù. ¸íÇÔ¿ëÁö¸¦ ±¸ÀÔÇϽǶ§ ¹Ì¸® ¸íÇÔÅ©±â·Î Á¦´ÜµÇ¾î ÀÖ´Â Á¦Ç°µµ ÀÖÀ¸´Ï, Á¦´ÜµÇ¾î ÀÖÁö ¾ÊÀº Á¦Ç°À¸·Î ±¸ÀÔÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. Æò·® : ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú ´ÜÂ÷ : ¡Ú¡Ú¡Ú Àμâ : ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù ÆòÁ¡ : 8.3 µµÈÁö+ÀϹݿëÁö - ÀϹݿëÁö¿¡ ÀμâÇÑ ÈÄ¿¡ µµÈÁö¿¡ ºÙ¿©¼ ¸¸µå´Â ¹æ½ÄÀÔ´Ï´Ù. µµÈÁö¿¡ Á÷Á¢ ÀμâÇÏ´Â °Íº¸´Ù´Â ÁÁÀº ÀμâǰÁúÀ» º¸¿©ÁÝ´Ï´Ù¸¸, Á¾À̰¡ µÎ²¨¿öÁö±â ¶§¹®¿¡ ´ÜÂ÷°¡ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù. Æò·® : ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú ´ÜÂ÷ : ¡Ú¡Ú¡Ù Àμâ : ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù ÆòÁ¡ : 7.3 ÀϹݿëÁö Æò·® 75 g/§³ ·Î ÀϹÝÀûÀÎ ¹®¼ Àμ⳪ º¹»ç¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â Á¾ÀÌÀÔ´Ï´Ù. '´õºí A'¶ó´Â Á¦Ç°ÀÇ °æ¿ì Æò·®ÀÌ 80 g/§³ Á¤µµ·Î ÀÏ¹Ý º¹»çÁö º¸´Ù ¾à°£ µÎ²®½À´Ï´Ù¸¸, ±× Â÷ÀÌ´Â ¹Ì¹ÌÇÕ´Ï´Ù. ps. '´õºí A'´Â ÀÏ¹Ý ¿ëÁöÀÔ´Ï´Ù. À×Å©Á¬ Àü¿ëÁö°¡ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ±¤°í¿¡¼µµ º¹»çÁö·Î ³ª¿ÀÁÒ. Æò·® : ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù ´ÜÂ÷ : ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù Àμâ : ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù ÆòÁ¡ : 7.6 ±×¸®°í ¹ß·»Å¸À̶§ ÀÌ »óÀÚ¸¦ ¸¸µå½Ã·Á¸é.. °ñÆÇÁö°¡ ³ºÀ»¶æ Çϳ׿ä... |
- ÀÌÀü±Û : º®½Ã°è,Ź»ó½Ã°è ºÒ·® ¾î¼³ª......
- ´ÙÀ½±Û : Àμ⿡¼ Åè½¼Àº ¹¹°í, ½Î¹Ù¸®´Â ¹¹¿¹¿ä,